Menu
Geef je gezondheid en energieniveau een boost met eenvoudige ademtechnieken, vergroot je zelfvertrouwen en zelfwaardering en ontwikkel een dagelijkse routine.
Straal, krijg meer plezier, meer zelfliefde, meer energie en meer zelfvertrouwen!
De kracht van een dagelijkse routine
De kracht van je ademhaling
De kracht van een positieve mindset
Ontdek de kracht van een dagelijkse routine in 12 weken.
Met eenvoudige oefeningen bouw je systematisch een routine op.
Aan het eind van de cursus heb je een ochtendroutine die je aan jouw voorkeur kan aanpassen.
De kracht van een dagelijkse routine
Ontdek de kracht van een dagelijkse routine in 12 weken.
De kracht van je ademhaling
Met eenvoudige oefeningnen bouw je systematisch een routine op.
De kracht van een positieve mindset
Aan het eind van de cursus heb je een ochtendroutine die je aan jouw voorkeur kan aanpassen.
Elly neemt je mee in je menselijke zoektocht naar persoonlijke ontwikkeling en zelfbewustzijn met de focus op de ademhaling. Ik heb geleerd wat de kracht van je ademhaling betekent en geleerd mijn gedachten en gevoelens meer op te merken, dieper naar mezelf te kijken en bij mijn ‘echte’ gevoel te komen. Liefs, Maureen
Even aandacht voor mezelf, om te voelen, te ademen en terug te keren naar mijn bijzondere ik. Iedereen is anders, iedereen ervaart stress anders, maar ook iedereen kan op zijn eigen unieke manier door te ademen weer terugkeren naar die balans, die rust, warmte en die harte wens diep van binnen. Elly wees me de weg, mijn weg, die bij mij past. Liefs, Anoushka
Om zeker te zijn dat de cursus bij jou past, heb je 14 dagen bedenk tijd. Als je vragen hebt kan je mij altijd een berichtje sturen.
