Wat je leert
- Oefeningen die je altijd en overal kunt toepassen en zo lang als jij er behoefte aan hebt.
- (Her)ontdek de stressverlagende kracht van jouw ademhaling.
Menu
Ontdek hoe jij je gezondheid en levensgeluk kunt verbeteren door middel van je ademhaling. In de cursus leer je de basiskennis over een gezonde ademhaling. Daarnaast leer je eenvoudige basistechnieken waarvan je direct het resultaat zult ervaren als je ze toepast.
