Van dieptepunt tot veerkracht Ha lieve jij, Het was zomer 2015 dat ik de bodem van mijn dal bereikte. Ik was gescheiden, werkte fulltime en had net een tweejarige
Jouw ademhaling als holistische aanpak voor een gezond en gelukkig leven Ademen doen we allemaal. Het is het eerste wat we doen als we geboren worden en het laatste dat we doen als we sterven. Je
Wat is hartcoherentie? In dit artikel geef ik je een korte uitleg over hartcoherentie. Je leert wat hartcoherentie is, hoe stress jouw coherentie beïnvloed én hoe je jouw