Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
Gratis (met registreren en inloggen)

Snel stress

verlagen

Stress heeft ook zijn invloed op je ademhaling. Stress zorgt ervoor dat je sneller en oppervlakkiger gaat ademen. Met de drie eenvoudige oefeningen van deze cursus kun je direct overschakelen van stress naar ontspanning.

Wat je leert